Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2009
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140,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 105,74g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 32,05g.
Frühstück: Frankfurter or Hot Dog , Frying Cheese, turkey sausage, Lipton Black Tea Bags , splenda, water, bacon, fish oil pills. Mittagessen: grilled chicken, diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. Snacks/Sonstiges: Russell Stover. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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