Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 101,08g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 24,91g.
Frühstück: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Breakfast Best Original Pork Sausage Patties, Burman's Real Mayonnaise, Simply Nature Organic Large Brown Eggs, Hass Avocado. Abendessen: Wal-Mart Bakery Cheese Danish Twist , Garden Life Romaine Lettuce, Dole Baby Spinach, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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