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akhirnya buka fs lagi setelah seminggu lebih rest diet karna harus isoman sekeluarga, saatnya back on track😄🙌
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92,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: Ayam Kecap, Nasi Putih. Mittagessen: Mama Suka Saus Topokki, Telur, Goldstar Chiken Nugget, Kimbo Sosis Sapi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sailiaputrii's Gewichtsverlauf
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