Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 87,31g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 38,53g.
Frühstück: Curtis Чай Зеленый, Астория Соус Сырный, Вязанка Сосиски Молочные , Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Schneekoppe Клубничное Варенье, Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaShake's Gewichtsverlauf
|