Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 136,58g | Kohlh: 184,50g.
Frühstück: Puhdistamo Chia-Siemenet, Solevita Mangosose, Risetti Pellavansiemen , Rusinat, Rainbow Rasvaton Maitorahka. Mittagessen: Torino Tumma Kierre Pasta, Rainbow Oliiviöljy, Sipulit, Kesäkurpitsa. Abendessen: Lohilo Cookie Dough Raw Chocolate Chips, Omena (Granny Smith), Castelli Ricotta, Grillimaisteri Naudan Pippuripihvi, Keiju Auringonkukkaöljy, Kurkku, Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Fazer Puikula Täysjyväruis. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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