…LERA…'s Notizen, 26 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
55,8 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2021:
877 kcal Fett: 6128,30g | Eiw: 10739,06g | Kohlh: 22568,58g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Danone Творожный Груша и Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красная Смородина, Кофе. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Свой Урожай Чёрная Смородина . mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


…LERA…'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.