Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 50,90g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Сахар, Сармич Сыр Пармезан, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Лента Сыр Маасдам 45%, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Спагетти #5, Межениновская Птицефабрика Ветчина Филейная. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|