knopohka2160's Notizen, 26 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
61,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2021:
1296 kcal Fett: 56,94g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 142,50g.   Frühstück: Му-У Молоко 2,5%, Twix Twix Солёная Карамель, Папа Может Сосиски, Хлеб Черный. Mittagessen: Drive Энергетик, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Яйцо. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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