Anna Alexa's Notizen, 26 Jul 21

Недельное усреднение, минимум 58,6кг. Вот уж чего давно не видали
59,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2021:
1794 kcal Fett: 71,78g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 241,87g.   Frühstück: Вкусвилл Крекер Ржаной с Паприкой и Перцем Чили, Вкусвилл Шоколадный Топпинг с Ореховой Пастой, Еврозлак Манная Крупа, ВкусВилл Молоко 3,5%. Mittagessen: Аватико Калмыцкий Чай Джомба с Солью, Магнит Яблоко, Megachef Premium Oyster Sauce, Шпинат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Краски лета Цукини. Abendessen: Вкусвилл Йогурт Питьевой со Свежими Малиной и Бананом. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Готовит Бейгл с Лососем, Окей Банан, Вкусвилл Крекер Ржаной с Паприкой и Перцем Чили. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna Alexa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.