Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 107,56g.
Frühstück: Яготинський Творог 0%. Mittagessen: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Ikea Булочка Ржаная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Сладкий Ангел Шоко Пай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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