Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 162,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Красная Цена Пельмени Традиционные. Mittagessen: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Рассольник, Свекла Вареная. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mokhort's Gewichtsverlauf
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