Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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148 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Alnatura Fins Flocons d'Avoine, Taillefine Yaourt Nature 0%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Mittagessen: Yoplait Crème Fraîche Légère 12%, Barilla Maccheroni, Père Dodu Cordon Bleu de Poulet, Champignons. Abendessen: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises, Planta Fin Margarine, Bonduelle Salsifis, Foie de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Abricots. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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legwion's Gewichtsverlauf
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