Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 335,72g.
Frühstück: Milkeria Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta, Quaker Cruesli Chocolate, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Mittagessen: Esselunga Albicocche, Esselunga Susine Stanley, Conad Pesca, Garofalo Schiaffoni, Olio Extra Vergine di Oliva, La Fattoria Cubetti di Pancetta Affumicata, Esselunga Cipolle Dorate, Star Dado Classico, Kraft Sottilette Light, Zucchine. Abendessen: Esselunga Susine Stanley, Conad Pesca, Carrefour Zucchine Arrostite, Despar Polpa Fine di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Uovo, Aglio, Cipolle Rosse, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Conad Gelato alla Panna, Caffè (Espresso), Zucchero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
💪🏻💪🏻💪🏻🥰 Buondì, caro Gianni!!!
26 Jul 21 vom Mitglied: LizBennet93
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gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewichtsverlauf
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