Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 187,92g.
Frühstück: Малина, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Батон, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе с Соусом Барбекю, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Эклер. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anutochek's Gewichtsverlauf
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