Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Banany, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Abendessen: Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, BioBio Räucher Tofu, Combino Fusilli, Vita D'or Rapskernöl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kami902's Gewichtsverlauf
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