Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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153,7 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 98,62g | Eiw: 131,33g | Kohlh: 106,80g.
Frühstück: Банан, Сухие Семена Чиа, Nordic Вівсянка, Alpro Soya Banana. Mittagessen: Yaro Old School Peanut. Abendessen: Кедровые Орехи , Hokkaido Club Соус Унаги, Biraghi Пармезан, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Соусе Терияки, Hokkaido Club Соус Унаги, Кедровые Орехи, Biraghi Пармезан, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Соус Салата "Цезарь", Haagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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