Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: Boar's Head Muenster Cheese, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Pears . Mittagessen: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. Abendessen: Pei Wei Lo Mein Noodles Chicken. Snacks/Sonstiges: Domex Superfresh Growers Granny Smith Apple (Large). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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slobbet's Gewichtsverlauf
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