Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Mittagessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Butter (Salted) , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Thomas' Light English Muffin. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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