Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 107,88g.
Frühstück: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Yeşil Yapraklı Marul, Sütaş Ayran, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake, Ülker Kepekli Grissini, Leblebi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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