Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 19,94g.
Frühstück: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Olive Oil , Avocado, Tomato. Snacks/Sonstiges: Blueberries , Olympus Greek Yogurt. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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catalina139's Gewichtsverlauf
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