Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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65 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 74,48g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клуб Сыра Сыр Российский. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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