Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 85,11g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 173,05g.
VorFrühstück: Лимон, Вода. Frühstück: Авокадо Авокадо, Лунское Море Икра Сазана, Хлеб Бородинский, Сгущенное Молоко, SPAR Сырники Домашние, Дыня. Zweites Frühstück: Помело, Грецкие Орехи. Mittagessen: Дыня, Wild Bean Cafe Бутерброд с Говядиной. Abendessen: Hortex Шампиньоны, Яйцо (Целое), Охотно Фарш Свиной . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Черешня , Кефир (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|