Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
149,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 41,49g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 75,35g.
Frühstück: Unsweetened Iced Tea, Jason's Deli Fresh Fruit Plate (No Dip), Skinless Chicken Breast, American Value Green Beans (Canned), Oscar Mayer Premium Beef Franks, Honey Loaf, Ryan's Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Slim Jim Slim Jim Minis. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darome65's Gewichtsverlauf
|