Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 138,76g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 41,81g.
Frühstück: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bacon, Fried Egg, RODOPH Yogurt Bio Probeio. Mittagessen: Blueberries. Abendessen: Green Olives, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lesakiaki's Gewichtsverlauf
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