Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2011
|
91,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
504 kcal
|
Fett: 8,03g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 86,43g.
Frühstück: special k bar. Mittagessen: Whole Wheat Sandwich Thins, water, deli turkey slices. Snacks/Sonstiges: blue bunny yogurt, banana. mehr...
|
|
2983 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judibird's Gewichtsverlauf
|