Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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117,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 100,12g | Eiw: 141,16g | Kohlh: 231,92g.
Frühstück: Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Nestlé Cheerios . Mittagessen: Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: Del Monte Catsup, Tyson Buffalo Boneless, Papas a la Francesa. Snacks/Sonstiges: Carlos V Stick sin Azúcar, Barcel Chip's Fuego. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Cupra_Px's Gewichtsverlauf
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