Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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136,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 54,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 155,13g | Kohlh: 121,08g.
Mittagessen: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Fresh Gourmet Crispy Onions Garlic Pepper, Outstanding Foods Pig Out Pigless Pork Rinds Hella Hot, Keto Culture Baking Hamburger Bun, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Abendessen: Organic Valley Organic Shredded Parmesan Cheese, Broccoli, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger). Snacks/Sonstiges: Quest Protein Chips Loaded Taco, Better Keto Chocolate Bark, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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