Вот я и вернула тот вес, в котором была в начале января. Как говорится «эта песня хороша, начинай сначала» Старт дан, начинаю.... и уже точно иду к своей заветной цели. Из затяжной депрессии вышла, мотивация тоже есть. Буду стараться, хоть и очень тяжело.
|
71,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|