Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Edulcorante, Suave, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light. Mittagessen: Ser Polvo para Preparar Jugo, PECHUGA Y ZAPALLO. Abendessen: SOPA DE ZAPALLO. Snacks/Sonstiges: Naranjas Ombligonas, Ser Yogurt Bebible Sabor Vainilla, Hileret Edulcorante, Nescafé Dolca Suave, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Mermelada de Frutos Rojos, Edulcorante, Suave, Queso Crema Light, Tostadas Light. mehr...
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2391 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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