Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
62,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
278 kcal
|
Fett: 17,95g | Eiw: 21,42g | Kohlh: 9,13g.
Frühstück: Kraft Singles . Mittagessen: Putih Telur Matang, Telur Asin, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hayfaalmashyra's Gewichtsverlauf
|