Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
85,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2021:
1191 kcal Fett: 62,19g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 120,45g.   Frühstück: Oatly Ikaffe Kauramaito, Cashewpähkinät, Pensasmustikka, Mansikat, Nalle Pika Kaurapuuro. Mittagessen: Kurkku, Fetajuusto, Avokado, Paprika (Punainen), Arla Lempi Thai Chili Jogurttikastike. Abendessen: Vesimeloni, Mangot, Mansikat, Nektariinit, Kurkku, Felix Kuutioituja Punajuuria Mausteliemessä, Paistettu Kananmuna, Avokado. Snacks/Sonstiges: Kurkku, Pensasmustikka, Keitetty Kananmuna. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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