Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 199,02g.
Frühstück: Гречка Отварная, Ядринмолоко Масло Сливочное, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Магнит Каша Рисовая на Воде, Кофе с Молоком, по-Домашнему Сырники Домашний. Mittagessen: Банан. Abendessen: Lay's Чипсы, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anelibor's Gewichtsverlauf
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