Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
55,3 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 71,68g | Eiw: 131,99g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Hazer Baba Cekme Helva, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Творожная Запеканка Мама, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Costa D'oro Масло Оливковое, Яйцо Куриное, ВкусВилл Фета. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Конвертики из Лаваша Мама, Котлеты по-Французски Мама, Крыжовник. Abendessen: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|