Настя_К's Notizen, 28 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
62,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2021:
1701 kcal Fett: 80,15g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 158,57g.   Frühstück: Корона Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Жако Зефир в Шоколаде, Сыр с Плесенью, Жареное Яйцо, Ашан Шинка Тостова Варена, Arla Крем Сыр с Ананасом, Veladis Икра Мойвы с Лососем, Яичный Белок, Riga Хліб Хлеб Бородиновский, Огурец (с Кожурой), Звенигора Сыр Голландский. Mittagessen: Лаваш. Abendessen: Мясо по-Французски. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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