Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
82,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 42,07g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Mittagessen: Pirkka Mansikkahillo, Rainbow Ohukais- ja Vohvelijauhe. Abendessen: Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Rainbow Oliivit, Herkkumaa Kurkkukuutio, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale, Pirkka Paprikasekoitus, Rainbow Jääsalaatti. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya No Sugars, Saarioinen Pippurikalkkuna, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Flora Kevyt Levite. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tinanja's Gewichtsverlauf
|