Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 97,39g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 85,21g.
Frühstück: Olivenöl, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Adler Landjäger, Tomaten, REWE Bio Hafermilch . Abendessen: McDonald's Maestro Burger . Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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