Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 168,30g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Стародворье Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Спагетти. Abendessen: Вареное Яйцо, Рагу из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Nestle Фитнес Батончик, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elenapopova6373's Gewichtsverlauf
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