Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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54 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 66,62g.
Frühstück: Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Сметана. Mittagessen: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Eco Botanica Зефир, Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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erzhena's Gewichtsverlauf
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