Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 120,09g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: Sary Arepa de Maiz Extradelgada, Huevo Cocido. Mittagessen: Fruco Mostaza , Salsa de Tomate, Cheetos Trissitos Picantes, Bimbo Pan Super Perro, Zenú Salchicha Súper Perro. Abendessen: Tomates Cherry, Espinacas, Papa Cocida, Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Sonstiges: Gullon Galletas sin Gluten, Noel Galletas Saltin, Taeq Merengues, Casablanca Cabano PIKANT. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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