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vWeight In Day 135.2 down 0.6lbs 😀😁😄😃😂
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61,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 15,57g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 29,82g.
Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Abendessen: Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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