vWeight In Day 135.2 down 0.6lbs 😀😁😄😃😂
|
61,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
515 kcal
|
Fett: 15,57g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 29,82g.
Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Abendessen: Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|