Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 73,40g | Eiw: 184,13g | Kohlh: 152,10g.
Frühstück: Alpro Soya Coconut For Professionals, Магнит Банан, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Mittagessen: Chikalab Chikabar Кокос, Красный Лук, ВкусВилл Яйцо Куриное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Zero Джем Абрикосовый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Snacks/Sonstiges: Перекресток Семга, Дыня Торпеда. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|