Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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125,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 62,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 108,65g | Kohlh: 176,02g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Банан. Mittagessen: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Куриная Грудка, Global Village Рис Басмати. Abendessen: Сельдерей, Редис, Огурец (без Кожуры), Алтайский Лен Льняное Масло, Помидор Сливка, Куриная Грудка, Global Village Рис Жасмин. Snacks/Sonstiges: Курага, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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MilleniaPayton's Gewichtsverlauf
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