Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Печень Куриная Жареная, Брокколи. Abendessen: Русский Хлеб Хлеб Даугас, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (без Кожуры), Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Jägermeister Настойка, Швепс Индиан Тоник. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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