Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
94,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 54,06g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 247,11g.
Frühstück: Gala Apples, Whole Milk, Almonds , Kellogg's Special K Original Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Abendessen: Wegmans Baby White Potatoes, Safeway Red Baby Potatoes, Cooked Dry Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Potato Chips, McDonald's Chocolate Chip Cookie, Papayas , Pineapple , Pure Heart Seedless Watermelon. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maritza96's Gewichtsverlauf
|