Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 84,27g.
Frühstück: Grand Frais Fèves, Priméal Fèves, Parmesan (Râpé), Jambon, Café. Mittagessen: Steak de Bœuf, Champignons de Paris (Sautés), Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Abendessen: Nestlé Yaourt à la Grecque, Banane. Snacks/Sonstiges: Cora Amandes Grillées et Salées. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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monkitita's Gewichtsverlauf
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