Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2009
|
121,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 67,08g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 118,60g.
Mittagessen: Steamed Rice, Egg Drop Soup, Beef with Broccoli. Abendessen: Plain French Fries, Turkey Burger, Spinach, Cheese & Artichoke Dip. mehr...
|
|
3389 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daniel2134's Gewichtsverlauf
|