Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2013
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 19,61g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: General Mills Reese's Puffs Cereal, Milk (Nonfat), SciVation Vanilla Whey Protein. Abendessen: Smucker's Natural Peanut Butter, Smucker's Concord Grape Jelly, Arnold Double Fiber 100% Whole Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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