Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
88 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 83,68g | Eiw: 116,47g | Kohlh: 166,34g.
Frühstück: Украинский Творог 5%, Печенье к Чаю, АТБ Банан, Кабачки Жареные, Polar Креветки Очищенные, Яготинский Молоко 2,6%, Мёд, Козуб Пластивци 9 Злаков + Лен . Mittagessen: Санта Бремор Фиш Мусс, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Яготинский Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emcova1's Gewichtsverlauf
|