Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 325,19g.
Frühstück: Frutap Leite Fermentado. Mittagessen: Suco de Maracujá, Sadia Mortadela Defumada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Açaí. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Zaffari Amendoa Crua S/ Casca, Fini Tubes Uva, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Queijo Cheddar, Sadia Peito de Peru Light. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rfmenconi's Gewichtsverlauf
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