Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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149,8 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 25,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 90,17g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 113,65g.
Mittagessen: Jimmy John's Whole Pickle, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Abendessen: Banana, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Original Powder Creamer, Coffee, Slim Jim Slim Jim Minis. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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darome65's Gewichtsverlauf
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